カーブスの営業日＆休みの日はいつ？営業時間は何時から何時まで？

このような質問に答えます。

この記事を書いている人

この記事では、カーブスの

について紹介しています。

また、カーブスに9年通っている私が実際に感じていることも紹介しているので、これからカーブスに通う人は、ぜひ、チェックしてください。

※カーブスはフランチャイズ展開しているスポーツジムです。そのため、お盆休みと年末年始はカレンダーと店舗によって異なります。また、営業日、営業時間なども店舗によって時間が異なる可能性があるので、入会する店舗の営業日・営業時間は事前に公式サイトからご確認してください。

カーブスの営業日＆営業時間は何時から何時まで？

カーブスの営業日＆営業時間はこちら。

曜日	営業or休日	営業時間
月曜日	営業	9:00～13:00 15:00～19:00
火曜日	営業	9:00～13:00 15:00～19:00
水曜日	営業	9:00～13:00 15:00～19:00
木曜日	営業	9:00～13:00 15:00～19:00
金曜日	営業	9:00～13:00 15:00～19:00
土曜日	午前中のみ	9:00～13:00
日曜日	休み	–

カーブスは月曜日〜金曜日まで通常営業しており、土曜日のみ午前中の営業となっています。

営業時間は午前と午後に分かれていて、

という時間帯。

13時〜15時は利用できないので注意が必要です。

また、営業時間は19時までとなっていますが、カーブスのサーキットトレーニングは30分かかるので、18時までには入館した方が良いです。最も遅くても、18時20分までにはサーキットトレーニングができる状態でないといけません。

営業時間19時までというのは19時には会員全員がフロアから出ている状態を指すので『19時までに入館すればいい』というわけではないので注意が必要です。

18時20分までに入館して準備し、最終的にジムを出るのは最も遅い時間であっても、19時までには出るようなイメージなので、仕事終わりに通う人は事前に必ず、最終入館時間を確認しておきましょう。

カーブスの休みの日はいつ？

カーブスの休みの日は『日曜日・祝日』です。

また、店舗によって多少異なるかもしれませんが、

と長期休みもあります。

一般的なスポーツジムは土日祝日も運営していることが多いですが、カーブスの場合は休みになります。

そのため、ゴールデンウィーク、お盆、年末年始では、通えなくなる日があるので、この点は加入する前に事前に調べておきましょう。

カーブスの営業日＆営業時間における注意点！

カーブスに通う上で、いくつか注意点があります。

それが以下です。

私自身、カーブスに9年間通っていますが、上記はカーブスに通うようになって気づいたことです。

祝日、お盆休み、年末年始は休業

カーブスでは、祝日、お盆休み、年末年始は休業することが一般的です。

これは、スタッフの方々が家族と過ごす時間を大切にし、また私たち会員も同様に家族や大切な人との時間を大切にするための配慮からです。例えば、私が通っている店舗では、お盆休みには4日間、年末年始に4日間ほど休業します。

この期間は、カーブスでの運動ができないため、「4日以上ジムに行けないのは嫌」と感じる方は、この点を特に注意してください。

13時〜15時の間は昼休憩で利用できない

カーブスでは、スタッフの昼休憩や店内のメンテナンスのため、13時から15時までの間は利用ができません。

これは、一日の中でも比較的利用者が少ない時間帯を選んで設けられている休憩時間です。この時間帯に運動を計画していた方は、少し早めに来店するか、休憩時間が終わった後に利用するようにしましょう。

営業時間が19時までと早めに終了

カーブスの営業時間は、多くの店舗で19時までとなっています。

これは、夜遅くまでの営業を避け、会員の方々が安全に帰宅できるよう配慮しているためです。特に冬場は日が落ちるのも早いため、早めに営業を終了することで、夜道を歩くリスクを減らしています。

この営業時間により「仕事帰りに運動をしたい」と考えている方は、仕事のスケジュールを調整する必要があるかもしれません。また、営業時間は19時までとなっていますが、カーブスのサーキットトレーニングは30分かかるので、18時までには入館した方が良いです。最も遅くても、18時20分までにはサーキットトレーニングができる状態でないといけません。

営業時間19時までというのは19時には会員全員がフロアから出ている状態を指すので『19時までに入館すればいい』というわけではないので注意が必要です。

混雑状況によっては待ち時間が発生

カーブスは混雑状況によって待ち時間が発生することがあります。

というのも、カーブスでは、安全かつ効果的な運動環境を提供するため、一定の人数制限を設けています。これは、運動スペースを確保し、各会員が十分な運動を行えるようにするためですが、その結果、特に人気の時間帯には待ち時間が発生することがあります。

例えば、私が通っているカーブスは10時に開店するのですが、一人ずつサーキットトレーニングが開始され、最大で24人がトレーニングします。もしも、24人がトレーニング中の場合は、すぐにトレーニングが開始できないため、用意されている用紙に名前を記入。その後、サーキットトレーニングが終わった人から、一人ずつ、用紙の名前を呼び上げられ、一人ずつサーキットトレーニングを開始します。

このような流れでサーキットトレーニングを行うため、混雑している時は待ち時間が発生するのです。

ちなみに、待ち時間が発生した場合は、ファミレスの満席の時に名前を書くような要領で、用意されている用紙に名前を記入する必要があります。（店舗によっては整理券を配られる店舗もあるようです。）

私の通っているカーブスでは、午前中は混んでいるため、例えば、10時50分からトレーニングを開始しようと思ってギリギリに到着した場合、すでに会員さんが満員ですぐにトレーニングできない場合があります。このような場合は、名前を記入して順番を待たないといけないんですよね。

このような状況を避けるためにも、混雑状況を避けて通う必要があります。もしも、待ち時間が発生する場合は、待ち時間を利用してストレッチしながらトレーニングの準備をしましょう。

以上のことから、カーブスに通う際は、必ず、自分が通っているカーブスの混雑状況を把握し、スムーズにトレーニングできる時間帯を把握しておくことが大切です。混雑状況に関してはコーチに聞いてみれば教えてもらえます。あなたのライフスタイルに合った時間帯に通うことがカーブスを継続する鍵になります。